Valérie - Coach Sportif Nantes


Valérie, votre coach sportif à domicile nantaise, est éducatrice sportive au sein d’une salle de fitness et a été entraîneur de gymnastique. Diplômé de la remise en forme il y a maintenant quelques années après avoir abandonné sa carrière commerciale, elle a optée pour le coaching sportif à domicile. Cela lui confère une aptitude à enseigner les méthodes douces de renforcement musculaire et la gym à domicile. Être coach sportif a révélé en elle une nouvelle vocation et elle a développée de réelles compétences afin de les mettre au service de votre programme de remise en forme. Elle utilise la Méthode BODYMATCH®et vous aide à atteindre votre objectif individuel en vous faisant profiter de cours de fitness à domicile afin d’optimiser vos souhaits de remise en forme.
Valérie, votre coach sportif à domicile vous propose:

  • Gym douce
  • Renforcement musculaire (Rubber Band)
  • Fitness (stretching, abdo fessiers, Leg lift, Low Impact, etc..)
  • Aéroboxe

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