Johanna - Coach Sportif Chessy


Johanna, votre coach sportif à domicile à Chessy, se présente:
Educateur médico-sportif dans une clinique de rééducation et sportive dans l’âme (5 ans de gymnastique, 3 ans de canoë-kayak, 2 ans d’escalade, 4 ans de volley-ball N2, 4 ans de judo 1er DAN…) le coaching est mon quotidien. Mon expérience dans ce domaine et cette passion que j’ai pour mon métier m’amènent à mettre constamment à jour mes connaissances et compétences. Ainsi, en vous adressant à moi, qu’il s’agisse de séance individuelle ou de groupe à domicile, je m’engage à vous aider, vous soutenir, vous encourager et créer une ambiance conviviale afin d’atteindre vos objectifs.

Pour ce faire, je définis avec vous, vos attentes et vos objectifs, puis j’élabore le programme sportif le mieux adapté à vos besoins afin d’établir une programmation personnalisée.
Celle-ci comprendra des activités variées et sécurisantes, qui sont le plus adaptées à vos capacités, vos envies, vos objectifs et vos disponibilités.

Les connaissances, comptérences et expériences de Johanna lui permettent de travailler dans plusieurs domaines:

  • La minceur
  • La définition et le développement musculaire
  • La tonicité
  • La souplesse
  • La gymnastique Senior

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