Zélia - Coach Sportif Saint germain en Laye


Diplômée en Sport et Santé et titulaire d’un Brevet d’Etat “Métiers de la Forme”, Zelia est votre coach sportif à domicile saint germanoise. Cette éducatrice sportive de formation a touchée à toutes les activités de fitness et remise en forme tout au long de ses experiences professionnelles (cours collectifs, cardio, circuit-training, plateau musculation, powerplate…) au sein des plus grandes enseignes.
Faire du bien à son corps, l’entretenir afin de vous aider au mieux à “devenir soi et le rester”, telles sont les priorités de votre coach sportif à domicile.
Qui n’a jamais rêvé d’avoir son entraîneur privé à domicile ? proposant des cours de gym, des cours de fitness ou tout simplement un programme de remise en forme ou d’entretien ? Ce rêve devient accessible à tous pour votre plus grand plaisir et celui de votre corps.
Zélia élabore une planification sportive personnelle adaptée à votre besoin et votre profil :
Zélia vous propose pour ses séances de Coaching Sportif:

  • Fitness (stretching, abdo fessiers, Leg lift, Low Impact, etc..)
  • Gym d’entretien, remise en forme
  • Développement musculaire
  • Amincissement, perte de poids

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