Le souffle

Une bonne technique pour remédier à l’essoufflement De toutes les pratiques sportives pour affiner la silhouette et perdre du poids, le running est incontestablement la discipline la simple et la plus économique. Un parc public, une bonne paire de chaussures et c’est parti ! Lors des entretiens que j’ai pu effectuer au cours de ma carrière,…