Votre Coach sportif personnel Paris (75)
Aurélien a intégré l’équipe de coachs sportifs BODYMATCH en 2015. Il a depuis appris à appliquer la méthode d’écoute active qui permet de s’adapter au mieux à la demande de ses clients lors de ses séances de coaching sportif à domicile. C’est un spécialiste du renforcement musculaire, de la tonification musculaire et du développement musculaire.
Le renforcement musculaire a pour objectif de renforcer certains muscles afin de soulager des zones sensibles, le dos notamment. Votre coach sportif travaille à domicile avec un petit équipement facile à stocker.
La tonification musculaire a un objectif plus esthétique et est souvent plébiscitée par un public féminin. Les séances de coaching sportif à domicile se pratiquent souvent en musique et ciblent des zones gynoïdes telles que les cuisses, les fesses et le ventre.
Le développement musculaire a également un objectif esthétique mais s’adresse plus souvent à un public masculin. Il s’agit ici lors de vos séances de coaching sportif de développer les muscles afin de dessiner une silhouette athlétique et harmonieuse. Votre coach sportif propose ici des séances avec un équipement plus lourd.
BODYMATCH vous offre sans supplément un programme d’optimisation diététique qui vous permet de tirer le meilleur bénéfice de vos séances de coaching sportif à domicile.
