Coach sportif Sèvres

Sarah est coach sportif Sèvres depuis 5 ans sur les thématiques perte de poids, amincissement, tonification musculaire, renforcement musculaire, perdre des hanches, perdre des fesses, gymnastique post natale. C’est après une maternité et une expérience personnelle avec un coach sportif à domicile que Sarah a décidé de quitter son emploi pour reprendre le chemin de la FAC et préparer une L3 en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives spécialité Activités Physiques Adaptées. C’est l’approche personnalisée et adaptée au terrain fragile post grossesse qui l’a convaincue de mettre ses capacités pédagogiques et d’écoute active au service d’autres personnes fragilisées. En accord avec la démarche BODYMATCH, vous commencerez par un entretien découverte offert vous permettant de faire connaissance de votre coach sportif et de réaliser avec elle une série de tests physiques lui permettant d’évaluer votre niveau de départ. Cet entretien peut avoir lieu soit à votre domicile soit en ligne si vous choisissez la formule coach sportif en ligne. Une fois son profil approuvé, vous pratiquerez à raison de une à trois fois par semaine en fonction de votre objectif. Votre coach sportif collectera de façon mensuelle des données chiffrées (tests physiques) permettant d’analyser et mettre en évidence vos progrès. C’est ainsi qu’avec l’aide de votre coach sportif sèvres a domicile ou votre coach sportif en ligne que vous maintiendrez votre motivation et atteindrez votre objectif dans les meilleures conditions possibles.